영양제 추천

겨울이 오고 점점 더 추워지면서 건강에도 이상신호가 생기지 않으신가요? 겨울에는 추워진 날씨 탓에 면역력이 떨어지기 때문에 더욱 건강을 잘 챙겨주셔야 합니다. 운동과 식단을 병행하는 것도 좋지만 따로 영양제를 챙겨 드시면 훨씬 더 건강한 생활을 하실 수 있습니다. 그래서 오늘은 챙겨 드시면 좋을 영양제와 그 효능을 함께 살펴보려고 합니다. 제가 직접 먹어본 것들을 포스팅 할 예정이니 참고하셔서 필요한 것을 드시고, 건강하게 겨울철을 보내셨으면 좋겠습니다! 1.센트롬 우먼 멀티비타민 챙겨 먹어야 할 비타민은 많은데 하나하나 먹기 힘들 때 먹을 수 있는 게 바로 멀티비타민입니다. 저도 간단하게 한 알로 챙겨 먹을 수 있는 제품이라 멀티비타민은 꼭 섭취하고 있는데요. 멀티비타민 중 추천드리고 싶은 제품은 바로..